SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl po cyklu

  • lepiej sie zastanow czy to od cyklu brzuch Cie napieprza czy po prostu co innego jest winne tak czy owak to nawet jak pare dni nie pojesz supli to jeszcze nie znaczy ze cykl przerwany .. ja np szprycuje sie suplami w niedziele i srody, a WPC, multi-vit-min-herb-pbiot i ZMA codzienne .. no - zdarzy sie dodatkowo, np jak czuje ze choroba sie zbliza [...]

    Odpowiedzi: 491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-25 13:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkretny plan do oceny prosze o pomoc znawców

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Suplementy jakie użyje do tego krótkiego cyklu siłowego to : koncóweczka horse power (akurat starczymi na 4 tyg) Białaczko ostrowi , glutamina , tribulus , zma Będzie to krótki cykl siłowy trwający 4 tygodnie . Celem będzie masa + siła . Oto trening którym zamierzam ćwiczyć : Poniedziałek : klata bic przedramie klata : -wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 9516 Data: 2007-03-31 00:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś na siłe dla was

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    hey RED,,,od wtorku zaczynam nowy cykl .. bedzie to cykl klata 3 razy w tygodniu + w piatek 2 cwiczenia nia bica...:D Wiem ze tego odradzasz, wiem ze bardzo obciazy to regenerke,,,ale ... nic nie ryzykuje,,,,sila mi nie spadnie,,,najwyzej poprawie wynik nie o 10 ,,,ale o 5 gk,,,, Zdecydowalem sie na to poniewaz z moich wyliczen system 2 dniowy nie [...]

    Odpowiedzi: 1496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-10 22:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rezultaty cykli

    Post
    Doping

    na poczatek sog dla autora..fajne zdjecia fajna forama... teraz ja: cykl: 1-9 deka 400 mg e7d 1-11 prolka 200mg e4d 8-13 wini 30mg ed obecnie jestem w 5 tyg cyklu ale juz wpis zrobie. dietka jako taka 5-6 posilkow plus 3 szejki bialkowe po 45 gr bialka bcaa 3 razy dziennie:po przebudzeniu,przed treningiem,po treningu,witaminki:vitaral1tab [...]

    Odpowiedzi: 393 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-22 11:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Cykl !

    Post
    Doping

    Podzielę się z Wami moimi doświadczeniami odnośnie tego naturalnego cyklu.Otóż mój pierwszy cykl(6 tygodni) robiony wg rozpiski Dąbka rzeczywiście zaowocował przyrostem 6 kg masy i wzrostem siły,np.10 kg na ławce. Natomiast jeśli chodzi o drugi tego typu cykl zrobiony w odstępie 1 roku od pierwszego to poza zwiększeniem odporności organizmu nie [...]

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-11 00:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sceptycznie podchodzę do wszelkich mixow PH,lepiej kupić osobno M-LMG i M-DROL,przynajmniej łatwiej regulować dawkę PH w zależności od potrzeb.Ja leciałem na cyklu z SUS500 (nie black) i M-DROL przez miesiąc,później na dobicie P-STANZ.Moje odczucia to szybko ubijająca się sylwetka(po ok.2 tygodniach widać było znaczne różnice) i wzrost [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3507 Data: 2010-10-07 23:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODSUMOWANIE ok. 4 tygodniowego cyklu na CREATESTONIE: Więc tak co do smaku-pomarańczowy nie najgorszy lecz jak dla Mnie za słodki, wole bardziej kwaśne rzeczy. Rozpuszczalność dobra, żadnych problemów żoładkowych etc. Nie pieni się, choć porcje były duże. Kapsułki dołaczone co prawda nie są przyjemne ze względu na zapach, ale poręczne. Miałem 4 [...]

    Odpowiedzi: 522 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-01 16:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Demolub jasno napisalem ze zmiany wprowadzam nie od kiedys ta tylko od teraz masz dokonczyc mikrocykl "po nowemu" czyli dojsc do 2-5 po nowemu pozniej tydzien przerwy i dalej "po nowemu" napisze jeszcze raz 8-10 po nowemu 2-5 po nowemu tydzien przerwy dalej po nowemu pamietaj ze masz z zapasem zaczac bo sie skonczy rownie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-15 20:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test suplementów BurneikaSports HP, MT, PCT M (konkurs)

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] za naprawdę HARDCOROWY gdyż z twojej strony zadanie wypełniłeś naprawdę w 90%:) Co do siły uważam że też cudów nie ma :/ Zastanawiałem się kiedyś żeby samemu sobie zrobić cykl na MT i clomidzie (wtedy jescze nie było PCT MONSTERA ) ale zrezygnowałem z tego i zrobiłem cykl trochę droższy bo kosztował okolo 500zl + inne syplementy ( białko , [...]

    Odpowiedzi: 440 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-03 20:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - ehhh i tu wesoło...włączam muzykę...zaczynam i ... po chwili zaczynam nucić...a potem " szit ile to już było ?? " komentarz do miski: kolejna próba przejścia z misek cyklu 3 na miski cyklu 4. Wprowadzam stopniowo - ponieważ, przestawienie się od razu zaowocowało ( <- choć to bardzo pokraczne określenie w tym momencie ) galopującą sr.... [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-30 07:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/ pods,str.179 i 196 new 240

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    volvo dzieki kolejny cykl planuje po nowym roku w okolicach lutego Hubert tak masa bedzie dalej, ale teraz tydzien przerwy potem plan ten co radek nim cwiczy a następnie ten co ty mi kiedys zaproponowałes z priorytetem na plecy tylko ten twój plan zostawie sobie na cykl jak wyzej wspomniałem okolice lutego Skodzio dzięki, z tym pasem to byc moze [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-09 22:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przestawiłem się już na nową dietę i na kolację wciągnąłem 5 całych jaj, więc automatycznie poszło też trochę więcej tłuszczu taką tendencję zauważyłem w poprzednim cyklu gdzie czasami wieczorem rezerwowo szamałem jaja (jak nie miałem przygotowanego mięcha), że na następny dzień rano waga idzie w dół bardziej niż po mięchu, dlatego w ten [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-04 07:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2013-04-08 poniedziałek - DT cykl 5 - dzień 1 waga - 97,2 waga - niestety po weekendowej podwójnej pizzy dostałem pstryczka w nos od grubasa (jakby to powiedział MaGor), moja waga skoczyła dość mocno do góry bo prawie 2 kg od najniższego wyniku który miałem parę dni temu (jednak pizza to 0,5kg mąki 500, drożdże, ser żółty i inne składniki które [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-08 22:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN NA CYKL 6 założenia http://imageshack.us/a/img209/7460/harm.jpg star od jutra czyli 2013-05-15 (środa) wydłużę trochę ten cykl, żeby kończył się w okolicach końca czerwca (koniec konkursu krata...), możliwe że na sam koniec będą szły tylko same aeroby, ewentualnie trening w domowej siłowni, ale tam mam troszkę ograniczone możliwości (karnet [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-14 08:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - DT Cykl - 9 / dzień - 1 Waga = 91,5kg Waga tłuszczu = 9,6kg Zapotrzebowanie kaloryczne = 2 767kcal Kalorie dostarczone = 2 150kcal Bilans = -617kcal dziś pierwszy dzień cyklu masowego po 8 dniach całkowitego OFF'u, zaczynamy lecieć wczoraj oglądałem w nocy finał US Open kobiet, więc sen krótki, dziś finał facetów więc znów zarwę nockę [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-10 02:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Most muscular https://dl.dropbox.com/s/c784x2siro0z62h/20141213_mm.jpg?dl=0 Komentarz końcowy, plany itd Ocenę cyklu masowego zacznę od tego, że jest to najlepszy cykl jaki do tej pory zrobiłem więc będę się wyrażał w samych superlatywach :-). Duża w tym zasługa suplementacji, która [...]

    Odpowiedzi: 2610 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-15 22:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] podrazniac, dlatego polecaja po ciazy bo jak sie wda stan zapalny to duzo leczenia... Ja 3 lata bralam tabletki, odstawilam i bylam zadowolona i wiecej nie chce, wole wlasny cykl. Ciekawe jak u ciebie pojdzie. Prawda, tak 3 miesiace trwa powrot do normalnego cyklu, ale sadze ze dosc szybko bedziesz widziala zmiany w ciele, bo cykl cyklem a brak [...]

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-22 09:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powyższego postu chciałbym się upewnić , czy SD (strategia roztrenowania) polega na zrobieniu sobie przerwy w treningach 9-12 dni? zanim przejdzie się do kolejnego cyklu? Obecnie mam cykl na wytrzymałość siłową (trening dzielony 4x w tygodniu), który planuję pociągnąć do przedostatniego tygodnia października. Od pierwszego tygodnia [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-21 12:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Panie Andrzeju mam pytanie odnośnie stosowanie hcg : Planuje zacząć niebawem mój drugi cykl saa na enanie z alpha pharma 250 mg ed5 , cykl planuje ciągnąć od 16 do 20 tyg i mam pytanie odnośnie stosowania hcg czy lepiej stosować w połowie cyklu po 8-10 tyg 5000 iu rozłożone po 500 iu lub 1000 iu ed5 i na koniec cyklu tez 5000 iu rozłożone po [...]

    Odpowiedzi: 1252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-23 23:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a o co ci konkretnie chodzi ? o dawkowanie/długość cyklu ? Czy wiem że te 30 dni to krótko - ? Tak wiem, choć nie szamałem jeszcze oxy ale mam już zakupioną i podobnie jak Don bazą u mnie będzie prop. Nie szamając tego środka to mogę ci powiedzieć odrazu że 4tyg. to za krótko, i tylko szkoda kasy na ten oxanabolon... pewnie że coś tam [...]

    Odpowiedzi: 370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-01 02:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)